說著.....








她的口音很特別
偶爾會點看她煮菜影片
步驟完整講解仔細
間接瞭解一些韓菜辣食醃漬方式
切菜聲、入鍋油煎聲、快速洗菜聲
菜刀吭切音、哇嘖入油嘶音、湯滾咕嚕嚕熱音
撩繞入耳、口溢水吐、愉悅感油生不停











目前分類:覺‧生活 (7)

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公司路口整修
停車地方改放鄰近寺廟前公園
早晨陽光帶著秋日微風
環繞小公園行道上樹林
空氣氛圍特別舒療沁入心肺
大太陽下
樹葉透光晃動綠光
給足了心能量

近二個月多
忙碌煩雜生活
面對許多內在失衡狀態
有時無法參透
真正的理由是什麼
太多難掌控衝突
壓抑的壓力與情緒
不想扯進負面人我關係
在那環境下位置是避免不了現實

面臨內在舊模式被挑戰
省覺自己
它們積勞反撲個給身體大疲勞
給了一場失魂暈眩的重感冒

臣服,成了要面對狀態
對於內在生命
敞開心
相信凡事皆有最好安排

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六月見小暑
溫風興漫徐徐來
勁燥隨迎
七月大暑待
午日熟熱
蒸得地氣冉昇
炎燙得水氣盡散


正午荷
含開稀少疏寥
荷葉蒼綠茫遼遠立
今不見
似仙如雲荷女


臨見
幽細單佇日下
怒放暑氣花荷
粉瓣透陽
池水映


 

 

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陰幽暗處
顯清玉
嫋嫋婷婷微風挺
浮水翠綠萍輕依
斜陽緩風
綠影
漂然移動

 

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忙得像打仗.....
那夜夢到拳擊教練,拳舞對我喊著話
醒來,想到這首歌 Are You Gonna Be My Girl
他帶舞狂動流汗的節奏,記得著

小姐我累得發神經
1‧2‧3
4‧5‧6

 

 

 

 

 

 

 

不是專業樂評人
我這對音樂節奏特敏銳神經人
又聽到一個特別的,一查又是韓國歌
嗶...................
無感也不迷RAIN,是2014新出的專輯
一改它以往,整個換胎般,迎向國際市場(亞洲吧)
這曲風編輯氣勢Power群舞
重節的鼓聲與小喇叭聲和人聲吶喊
類似曲風會在嘻哈街舞對台咖舞時聽到
有種挑戰挑釁引誘意味
其實人聲還好....呵
想說的是:重要在「編曲」

 

 

 

 

 

這支MV
運用簡單燈光、影像剪接
幾何條碼圖型串接,搭著重音電子節奏

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三月花開
和暖陽下外拍早晨
廟院外
小桃花芬放
枝葉稍
一對綠雀 喜躍輕跳

心明朗
今年是個「好」

巧心空念望天時
妙見 飛鳥翔天

然感
所心所念
心核純性

一切知了
生命皆「美」

 

 

 

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此年
面對種種內在
多了耐心
懂得滋養內性
感受
深吸吐念止心

 

默觀內昇
躁進 焦慮 恐懼

 
慌亂 
怒腦 傷哀

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工作是個明快人
對路,老是不著方向,失了方向
知悉的友人,最常說一句:
「妳在哪,別動。停著。我去找妳!」
「你位置前方什麼建築、什麼路口。好,往左轉,往前直走。。。」

這幾年,這不單純是路痴的問題
「路痴」老在人群中,車往旁,路行上。萬中被中問的對象
真是它殺的,懷疑身上有看不到天線!



案一
台中失戀朋友來訪,悶ㄍ一ㄥ二天送她去車站搭車,在車站外。離別一抱。
一抱彼此都哭聲相勸要好好過日子,別太傷感無法戀的人。
在相淚暖勸中,旁行匆跑來一個男路人:「小姐,請問那路怎方向走?!」
二人互望彼此心裡唆唸著:「你眼瞎了嗎,沒看小姐哭著話別嗎」
吸了口深氣:「不清楚。請你,問別人。」



案二
十字路口等紅綠燈,左方約11點鐘方向,有個男騎士直視望著我這。
眼打量了自己身上穿著,應該衣著沒怎樣呀。綠燈亮。
男騎士漸漸靠慢腳滑車向著這方向,眼望著過來…..
心頭念一起:「靠,該不會要問路。」

「小姐,小姐,請問忠孝路怎走?」
心裡嘀咕著,明明旁邊這麼多人你不問,偏問一個路痴。




案三
跟妹說真的,路痴常被問路,妹奚笑言扯。
那天騎機車帶安全帽載妹妹等紅綠燈,一對情侶騎士經身旁停了我車前方。

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去年有一段難熬狀態,一晚內心祈願著一個指引
就在入睡前一刻,寫完課程筆記,在FB看到法鼓山這段話
宇宙力量真的很妙,當心煩,誠心想解題,指引就出現了...

 



為什麼說「心無罣礙」呢?

當一個人心中無所得,
內在無我,外在無物,內外皆空,那還有什麼好罣礙的?
心有罣礙,一定是先有自我,有自我就會放不下人,放不下事物;
心外有人、事、物種種計較牽連,梗在心上丟不開,這就是心有罣礙了。


假如心像萬里晴空一樣,無風、無雲、無雨,也無日月星辰,
只是一片皎潔,不著一點微塵,這便是智慧,是心無罣礙。


聖嚴法師 07-01《心經新釋》p. 0111………….2012.07.31




看到這段字,心靜明而然起

關鍵是這兩者反差「內在無我」、「有自我就會放不下
內心許多感受衝撞著,那個當下


現在回頭看那時的心情記錄,深感給了自己蠻多「教條」


罣礙,也好。
讓過程自然經歷,自然體會那發生,就流動它吧
抗拒也好,腦煩心雜也好
種種不舒服情緒也有它自然發生的理由
經驗它,體驗這樣內在,這是為人,本有之情
消化感受,覺知方能滲入了解生命事

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今年常夢到上山畫面
總尋著什麼
辦著事、上著課、問著話、與師對語中醒來
似乎平均一個月會夢一次
常在睡前靜得深後
上半年連夢三次土地公
自己是沒有走公廟拜土地公習慣
習尋理而覺之人

直到去
基隆朋友那校正泳姿那次
泳池在靠山景間
到她家,樓下是約十坪土地公廟……
她女兒是我的學妹
懂事喜畫的獨生女孩

諒解媽媽最近有些挫折事
兩母女每天都向土地公祈禱祝福

該去見的面,身行之事,已經做了

這夜又是入山景,與師趕火車入山口
看來跟這位還有緣

潛意識釋放許多壓力,訊息與自己溝通
近兩年常感覺內在一個人趕著路體會許多事

醒來,思著那些清晰的畫面
看到學長格裡連結的「達摩祖師論集」
短篇分:
四行觀、血脈論、悟性論、破相論、最上乘論
靜靜把它整個耐心看一遍
放入心裡思

兩日有件事讓自己卡住
這夜入坐,靜著與內在對話
過去方式是尋著理,通著理,化心智
後來才覺知

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